Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi sagittis, sem quis lacinia faucibus, orci ipsum gravida tortor, vel interdum mi sapien ut justo.
Bersepeda kini seolah menjadi salah satu hobi baru yang digemari seluruh lapisan masyarakat Indonesia. Sepeda juga menjadi salah satu alternatif transportasi pribadi untuk menuju ke kantor atau tempat-tempat dengan jarak lumayan dekat. Bagi Anda yang juga ikut memiliki hobi baru ini, pasti mengakui bukan kalau harga sepeda itu tidaklah murah. Bahkan beberapa jenis sepeda seperti MTB (Mountain Bike), harganya bisa mencapai belasan hingga puluhan juta. Oleh karena itu, penting untuk merawat sepeda secara mandiri atau mencoba membawa ke tempat service secara berkala.
Kini Anda tak lagi perlu bingung terkait tempat service sepeda jika tinggal di Kingspoint Private Residence. Karena perumahan mewah Bekasi ini akan membangun sebuah track sepeda khusus bertajuk Bekasi Cycle Town. Di dalam track Bekasi Cycle Town ini nantinya difasilitasi tempat service bagi Anda para biker yang membutuhkan perawatan rutin untuk sepeda kesayangan.
Selain untuk perawatan sepeda rutin, tempat service di Bekasi Cycle Town ini juga bisa memenuhi kebutuhan check up sepeda secara mendadak apabila terjadi masalah selama Anda gowes di track Bekasi Cycle Town. Sehingga Anda tak lagi perlu bingung mencari tempat service terpercaya yang akan menjamin kondisi sepeda Anda selalu prima.
Apalagi lokasi tempat service ini ada di komplek perumahan Kingspoint Private Residence. Memiliki hunian di Kingspoint Private Residence akan membuat hobi bersepeda Anda jadi lebih seru. Nantinya, Anda bisa memulai start gowes dari rumah dengan jarak tempuh lebih pendek. Anda juga bisa menikmati suasana bersepeda yang jauh lebih private, tak perlu khawatir dengan kebisingan dan kepadatan jalan seperti di track sepeda umum.
Kingspoint Private Residence yang menyediakan cluster modern dengan fasilitas sekelas apartemen. Selain track sepeda Bekasi Cycle Town, Anda juga bisa menikmati fasilitas club house swimming pool, gym, dan kids playground di sini. Tertarik untuk memiliki hunian mewah modern dengan track bersepeda unggulan, Bekasi Cycle Town? Hubungi pihak marketing Kingspoint Private Residence sekarang, untuk mendapatkan penawaran harga terbaik!
Nah, meski di Bekasi Cycle Town sudah disediakan tempat service untuk sepeda, Anda tetap harus melakukan perawatan rutin secara mandiri dengan mengikuti langkah-langkah berikut ini!
Mencuci sepeda secara rutin
Hal pertama yang harus Anda lakukan untuk merawat sepeda adalah dengan mencuci sepeda secara rutin. Sebelum mencuci sepeda, terlebih dahulu Anda harus melepaskan semua aksesoris yang melekat di handle bar alias stang, seperti lampu, bel, speedometer dan lain-lain. Jika jenis sepeda Anda menggunakan V brakes, maka sebaiknya lepas kabel penghubung dengan menekan kedua sisi calipersnya. Ini bertujuan agar sepeda lebih mudah dibersihkan.
Gunakan lap basah
Selain menggunakan air, ada bagian tertentu dari sepeda yang sebaiknya dibersihkan dengan lap basah, yaitu bagian rantai dan gir. Khusus untuk kedua bagian ini, Anda bisa menggunakan lap basah yang sudah diberi dengan sabun kemudian putar pedal sepeda dengan posisi kain lap menempel ke rantai. Teknik ini dapat membuat kotoran pada rantai jadi lebih mudah rontok.
Gunakan sabun dan lap yang lembut
Pilih lap dengan permukaan yang lembut dan air sabun untuk membersihkan bagian bawah frame. Lap keseluruhan bagian frame secara merata, mulai stang depan, frame depan, dan frame belakang, Bersihkan juga bagian penarik rem sepeda dan bagian kabel pemindah gigi sepeda.
Lepaskan kedua roda sepeda
Supaya perawatan yang Anda berikan pada sepeda kesayangan maksimal, maka bersihkan roda sepeda dengan cara melepaskan kedua roda dari sepeda tersebut. Selanjutnya bersihkan secara bergantian roda bagian depan dan roda bagian belakang. Pada bagian jari-jari dan cakram roda sepeda, Anda bisa membersihkan dengan kuas supaya lebih mudah dan hasilnya lebih bersih.
Ketika Anda akan memasak kembali roda sepeda, jangan lupa untuk memastikan bahwa klip pengencang roda sudah terpasang dengan baik dan benar. Sedangkan untuk memasang roda belakang, pastikan gir belakang masuk di antara mata rantai, kemudian tekan ke bawah hingga bisa masuk ke roda belakang dengan baik. Setelah terpasang, cek putaran roda depan dan belakang apakah sudah pas atau masih goyang.
Cek sistem rem dan tekanan ban
Cek rem sepeda dengan baik dan teliti. Cek minyak rem dan setelan kabel, beri pelumas khusus rantai, jangan gunakan oli bekas saat melumasi rantai sepeda. Jika rem sudah aus, maka ganti kampas remnya. Selain rem, penting juga untuk mengecek tekanan pada ban sebelum dipakai. Sebab, bila tekanan ban rendah dapat mengakibatkan ban terlipat atau tertusuk benda tajam dan bocor.
Gunakan pelapis body dan semir ban
Langkah terakhir adalah dengan menggunakan pelapis body untuk melapisi body sepeda agar mengkilap dan awet. Anda juga bisa menggunakan semir ban supaya ban tampak baru dan mengkilap. Semir ban yang bisa digunakan di sini adalah semir ban sepeda motor.
Pandemi Covid-19 ini ternyata membuat banyak masyarakat mulai menyadari bagaimana pentingnya pola hidup sehat. Yang sebelumnya hampir tidak pernah berolahraga, sekarang sudah mulai mencoba berbagai jenis olahraga sederhana yang dinilai mudah. Salah satu olahraga tersebut adalah bersepeda, atau terkenal dengan istilah gowes. Bersepeda dinilai cukup mudah diaplikasikan, terutama di era new normal ini. Apabila Anda termasuk salah satu yang memiliki hobi ini, pastikan untuk memperhatikan keamanan sepeda pribadi dengan mencari track sepeda yang menyediakan cycle parking khusus.
Salah satunya adalah track Bekasi Cycle Town yang terletak di kawasan perumahan mewah Bekasi Kingspoint Private Residence. Bekasi Cycle Town ini bukan hanya menawarkan track bersepeda yang nyaman, tetapi juga fasilitas pendukung yang membuat hobi prestisius Anda ini terjamin kenyamanan dan keamanannya.
Di masa depan, sebagai salah satu cycle track terbaik di Bekasi, Bekasi Cycle Town ini menyediakan cafe, track sepeda yang nyaman, tempat service sepeda, dan tak kalah penting cycle parking. Kebanyakan bikers suka bingung memilih tempat dimana mereka bisa meletakkan sepeda dengan aman saat gowes. Untuk itulah Bekasi Cycle Town menyediakan cycle parking khusus yang dapat memudahkan Anda memarkir sepeda dengan aman tanpa rasa was-was dicuri oleh orang yang tidak bertanggung jawab.
Dan untuk menikmati semua fasilitas di Bekasi Cycle Town ini, Anda bisa memiliki hunian di Kingspoint Private Residence. Cluster rumah mewah Bekasi ini menawarkan berbagai tipe rumah yang cocok untuk millennials lajang, pasangan muda, atau keluarga. Hunian di Kingspoint Private Residence dilengkapi dengan berbagai fasilitas kebugaran lain seperti club house swimming pool, gym, dan juga kids playground. Perumahan mewah ini juga memiliki sistem drainase yang baik sehingga dipastikan bebas banjir. Anda berminat memiliki hunian di Kingspoint Private Residence? Hubungi kontak marketing Kingspoint Private Residence sekarang di sini untuk mendapatkan harga terbaik!
Selain menemukan cycle parking yang aman selama bersepeda, Anda juga harus memperhatikan panduan bersepeda aman selama Covid-19 dari Ketua Komunitas Bike To Work (B2W) Indonesia berikut ini. Agar selama bersepeda, Anda dapat mengurangi resiko terinfeksi virus COVID-19.
Persiapan Bersepeda
Harus lebih dulu memperhatikan himbauan pemerintah terkait daerah yang aman dan tidak dari COVID-19.
Jaga kebersihan sepeda, terutama pada bagian yang bersentuhan dengan tangan. Bila perlu pakai sarung tangan selama melakukan perjalanan dengan sepeda.
Rajin-rajin mencuci tangan, apalagi saat akan menyentuh area wajah.
Hindari droplet dengan pakaian berlengan panjang, sarung tangan, masker, kacamata, penutup kepala, membawa hand sanitizer, dan handuk kecil.
Gunakan masker berbahan kain selama bersepeda, yang pori-porinya tidak terlalu rapat dan tidak mengganggu pernafasan selama bersepeda.
Membawa botol minum yang tertutup plastik dan alat makan sendiri.
Tetap Perhatikan Protokol Kesehatan Saat Istirahat
Selama bersepeda, Anda pasti membutuhkan waktu dan tempat untuk beristirahat. Selama jeda waktu istirahat tersebut, terapkan protokol kesehatan berikut ini.
Wajib cuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer
Bawa tisu basah untuk membersihkan tangan dan wajah
Utamakan jaga jarak atau physical distancing saat beristirahat.
Selalu gunakan masker, kecuali saat Anda istirahat untuk makan atau minum.
Sementara ini, hindari untuk berbagi bekal dengan orang lain seperti berbagi botol minum, dan makan.
Gunakan waktu istirahat secukupnya, jangan nongkrong terlalu lama.
Pastikan menemukan cycle parking untuk meletakkan sepeda dengan aman.
Hal yang Harus Diperhatikan Selama Bersepeda
Sebaiknya utamakan bersepeda sendiri (solo).
Jika ingin bersepeda kelompok, antara 2 sampai 5 orang biker.
Selama bersepeda, pilih jalur yang menghindari keramaian dan daerah zona merah COVID-19.
Cobalah untuk selalu jaga jarak antar biker minimal 2 meter.
Jaga jarak depan-belakang antar pesepeda minimal 4 meter.
Jika Anda bersepeda dengan kecepatan tinggi, maka jarak harus semakin jauh (di atas 20 meter)
Patuhi rambu lalu lintas yang ada dan jaga jarak dengan kendaraan lain.
Usai Bersepeda, Setelah Tiba di Rumah
Setelah melakukan aktivitas bersepeda outdoor, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan sebagai tindakan pencegahan agar terhindar dari virus Covid-19.
Sebelum masuk ke rumah, lepaskan lebih dulu semua atribut bersepeda yang digunakan.
Begitu masuk rumah, hindari kontak dengan orang lain, jangan pula menyentuh perabotan.
Lepas helm, kacamata, sepatu, kemudian semprot menggunakan cairan desinfektan agar steril.
Segera lepas pakaian, kaos kaki, sarung tangan, masker, dan penutup kepala.
Masukkan perlengkapan tersebut ke mesin cuci agar bisa langsung di cuci.
Bersihkan diri dengan mandi menggunakan sabun antiseptik dan keramas.
Minum air dan beristirahat untuk memulihkan cairan tubuh yang hilang.
We look for candidates that not only match the skills you’re looking for but also integrate with your company’s culture and processes. Hiring virtual employees for dislocated teams requires even more attention to communication than office settings. How a candidate interacts with you and other team members is a key indicator for future collaborations.
Employers within the life science, pharma and biotech industries should stay up to date with the latest remote hiring practices in order to attract top talent. Once reserved exclusively for remote hiring, video interviews are now a crucial step in the interview process. A video interview is usually done between a phone screening and an on-site interview to narrow down the field of candidates.
After those interviews, the hiring team will huddle up and discuss all the feedback on the candidates and come together to make a decision about who to hire.
In this document, we will explain what information we collect, why and how we collect it, how we use it and how we protect your personal data.
Now we forbid employees to talk with anyone about the candidate until after the interview is completed.
A virtual interview requires tools like a camera and microphone on your computer, a software program and a reliable internet connection.
That means having a functional computer that meets technical specifications, downloading any necessary software and ensuring the connection is strong enough to sustain streaming video. The pandemic has changed more than just how we recruit—it’s changed the employee and employer dynamic as a whole. What you’re looking for from potential candidates has likely shifted, so your interview questions should reflect that. If your organization has begun to shift towards fully remote work, or a hybrid style workplace, a candidate’s availability during work hours might be an important topic to settle during the initial interview. Interviews do not need to be awkward or overly formal because of the pandemic. In-person interview experiences allow job seekers and hiring managers to get to know one another.
After The Remote Interview
You probably noticed that these are all soft skills, which means they aren’t as easy to quantify as, say, whether you know JavaScript or can manage a Twitter account. And while questions about your technical skills are sure to come up throughout your interview process, you’ll probably notice an increased focus on your less tangible traits when you’re interviewing for a remote job.
In the afternoon, you’ll have a check-in with your manager and make sure you’re set up for the rest of the week. Trakstar is a multi-product HR software provider helping organizations put the people back in people management. Develop and align your staff through better recruiting and applicant tracking, performance management, and learning management. For a more integrated solution to talent management, check out our website and request a live demonstration today. However, with the right approach, you’ll successfully build a team of people from all over who do great work for your organization. Be sure everyone on the interview team comes prepared and asks smart questions that lead to a qualified, well-rounded candidate standing out.
Top 5 Video Conferencing Software
We’re a small team that has only hired remote workers, but haven’t often had the chance to see their work product and work with them on a part-time basis before a full-time hire. Hope Weatherford, Head of Talent Attraction at InVision, shares some inside tips on how they run interviews at the final stages.
Once your team is aligned on the role and the process, you’re ready to publish and promote! There are numerous job boards out there, so it’s important to understand your market and where candidates you’re interested in hang out. Hiring managers are responsible for creating the project in collaboration with the hiring team, and we aim for all projects to be relevant to what candidates would do day to day in the role.
Tips For Improving Remote Interviews
But video cover letters can make sense for remote roles since you only want people who are excited about the opportunity to apply. While you can run an interview process fully asynchronously, you don’t have to. Instead, you can use async elements to kickstart the process then book a synchronous phone call for later stages. This can be impactful even for office-based companies, since it scales everyone’s efforts and makes it easier to review candidates before inviting them to the office. For candidates, pre-recorded video answers in async interviews give them a chance to respond when it works for them and in an environment that they are comfortable in.
They will only process your personal data on our instructions, and they are subject to a duty of confidentiality. Be sure to run through the different platforms to decide which software has the best features that can assist your business.
The Right Questions
Ensure that you have a ‘test run’ to confirm that your software (microphone, camera, etc.) is working accordingly. JobFlare is a free brain games app that connects job seekers with great job opportunities. We’ve packed all our insights, strategies and tips into a book that will help you make hiring your superpower. Some bosses, such as Chuck Vadun, communications director atFire Engine RED, give them that opportunity — literally. These may include General questions about previous work history, why they left their last employer etc, hypothetical questions or even behavioral questions. Work with Apollo Technical and we’ll keep you in the loop about the best IT and engineering jobs out there — and we’ll keep it between us.
What should you look out for when assessing the company culture when you interview? Here are five tips to help you understand and evaluate the corporate culture before accepting a job offer – even if it’s unlikely that you will enter the office anytime soon. If you’re going to be interviewing a lot of candidates for a role it’s a good idea to have a standard itinerary you can share with them outlining your interview process. Instead, we might look to include the newest, least experienced members of our team, regardless of age, to help the candidate feel more comfortable and less intimidated by experienced employees. Many of our questions in categories two and three allow candidates to pick the topics of discussion themselves, as opposed to us thrusting ideas upon them.
How To Conduct A Remote Interview: 12 Proven Strategies
Rather than simply augmenting a current process to fit a virtual environment, recruiters should take the opportunity to adapt their traditional processes and create something How Remote Interview Process Looks Like entirely new. Join us in person or virtually at the new Jacob Javits Center for a two-day conference designed to elevate your hiring in real time, from May 24–25, 2022.
Melissa Bruno, VP Head of People at Stack Overflow, reminds us that if the company is not tech-savvy, you will have to start from the basics.
That’s one of the advantages of being a relatively well-known remote team.
You always need to make great hires but it’s even more important when you’re trusting the employee to be successful from far away.
Imagine finding an extremely talented candidate who is working at a company they don’t feel attached to.
This will help candidates to internalize your words into tangible actions. For example, if one of your company’s values is ‘constant improvement’, show real examples of how that is demonstrated in your culture. To showcase that specific value, you could highlight an employee who has grown with your company – both professionally and personally. Likewise, you could share an example of a team-building event that facilitates both shared learning and camaraderie. For those people with limited experience in a remote work environment, working from home can be especially disorienting. In most cases, remote workers have to manage their own schedule and time, which can lead to procrastination and a lack of formal structure. Additionally, remote workers generally receive less supervision and direction.
If you are unsure, it is okay to ask, preferably ahead of the interview in a friendly written format. Doing so not only respects our differences but builds trust and community. Likewise, use gender-neutral language, such as “salesperson” instead of “salesman.” You want everyone who comes to work at your business to truly feel welcome and invited to bring their full selves. The interviewer should assume full responsibility and document feedback and next steps as soon as possible. Everyone involved as an interviewer must be proactive and help the team move forward quickly by providing timely feedback. Recruitment software and other hiring tools have one goal — to reduce recruiter workload.
However, this will not affect the lawfulness of any processing carried out before you withdraw your consent. If you withdraw your consent, we may not be able to supply certain products or services to you. We will tell you if this is the case at the time you withdraw your consent. Rectification of personal data – this right enables you to have any incomplete or inaccurate data we hold about you corrected, though we may need to verify the accuracy of the new data you provide to us.
You should prepare so you are able to have a natural conversation without clicking around or reading directly from a script, which can seem rehearsed and unnatural. We look for people with a lot of initiative, who contribute to other open source projects. We look for people who value remote work, due to kids or anything else, and prefer this flexibility and therefore won’t take advantage of it. After we have a contracting agreement in place, candidates go through an Onboarding and Orientation process. This involves getting to know the relevant systems the candidate will be working with like email, JIRA, source control, QA and communication tools. The process continues for successful candidates towards either an ongoing contract role, or towards full-time.
Put some effort into helping candidates prepare for the remote hiring process. This could involve sending them presentation tips for the interview, resources such as one-way video interview preparation, and “Plan B” instructions in case the software lets you down. You know you’ve nailed your remote job interview https://remotemode.net/ process when even unsuccessful jobseekers say it was a great remote candidate experience. However, applicants may apply for the job because it’s remote, not because it’s the right job for them. Even with the right skills and experiences, not every candidate is cut out for the remote work life.
Over the final three days of the first week, you’re assigned a collection of self-guided resources to work through on your own time, but this time is also about getting to know your new teammates. Hiring managers facilitate introductions, help set up one-on-ones, and plan social activities like virtual get-togethers. You’ll be introduced to Atlassian Foundation, remote working and wellness resources, and continue working through self-paced onboarding activities. We’ve condensed these sessions into about three hours, so you don’t have to spend the entire day watching training videos.
Olahraga, terutama bersepeda memakan banyak sekali energi tubuh, Wajar jika Anda merasa lemas dan letih setelah melakukan aktivitas ini. Biasanya untuk mengatasi rasa lelah dan dahaga ini, banyak orang memutuskan untuk minum minuman isotonik usai olahraga, Atau usai kegiatan gowes, biasanya para biker ini kerap mampir ke cafe untuk beristirahat dan menikmati secangkir kopi sambil berbincang-bincang.
Anda bisa menikmati privilege ini jika memiliki hunian di Kingspoint Private Residence. Mengapa? Karena di kawasan Kingspoint Private Residence segera dibangun track khusus bersepeda yang dapat dinikmati oleh para penghuninya setiap saat. Bertajuk Bekasi Cycle Town, track ini juga difasilitasi dengan berbagai fasilitas bersepeda yang komplit. Salah satunya adalah cafe yang dapat digunakan sebagai tempat beristirahat usai bersepeda atau ketika break olahraga sepeda.
Di cafe inilah Anda bisa menikmati secangkir kopi dan aneka minuman bersama teman gowes Anda sembari membangkitkan stamina usai lelah mengayuh sepeda. Lebih dari itu, cafe ini juga bisa Anda gunakan sebagai tempat untuk meeting atau sekedar hangout bersama teman di akhir pekan.
Selain bisa menikmati fasilitas cafe di sela waktu bersepeda, memiliki hunian di Kingspoint Private Residence juga membuat Anda semakin praktis ketika memulai start gowes bersama teman-teman, karena bisa langsung dimulai dari rumah.
Apalagi di cluster perumahan mewah Bekasi ini memiliki jalan paving yang kokoh sehingga membuat momen bersepeda Anda sangat nyaman. Saat musim hujan tiba, tak perlu khawatir dengan air yang menggenang di jalan, karena Kingspoint Private Residence memiliki sistem drainase yang baik sehingga bebas dari banjir. Anda tetap bisa asik bersepeda usai hujan turun tanpa perlu khawatir dengan banyaknya genangan air yang biasanya ditemukan di jalan. Tertarik untuk memiliki hunian Bekasi bebas banjir, Kingspoint Private Residences? Hubungi pihak marketing Kingspoint Private Residence sekarang!
Bicara tentang ngopi usai bersepeda, atau minum kopi di sela break bersepeda. Ada beberapa manfaat sekaligus efek samping dari aktivitas ini, simak yuk!
Apa Efek Minum Kopi Setelah Olahraga Bersepeda?
Kopi dianggap sebagai stimulan yang dapat meningkatkan stamina setelah lelah bersepeda. Sebuah studi yang diterbitkan oleh Journal of Applied Physiology melaporkan bahwa kopi dapat membantu Anda lebih cepat pulih dari rasa lelah, atau kelelahan akibat olahraga. Dari penelitian tersebut ditunjukkan bahwa atlet yang mengkonsumsi kafein sekaligus karbohidrat memiliki glikogen sebesar 60% lebih cepat dibanding dengan atlet yang hanya mengkonsumsi karbohidrat saja.
Ketika olahraga tubuh memanfaatkan glukosa (gula dalam darah) sebagai energi. Saat glukosa habis maka tubuh akan menggunakan glikogen (glukosa yang disimpan otot sebagai cadangan). Jika kedua sumber energi itu habis, maka tubuh akan merasa lemas dan kelelahan.
Untuk mengembalikan energi yang hilang, Anda perlu mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat. Sayangnya, tubuh manusia perlu waktu lama untuk mencerna dan mengolah karbohidrat menjadi sebuah energi. Supaya energi kembali lebih cepat, kandungan kafein dalam kopi bisa membantu meningkatkan proses penyerapan karbohidrat menjadi energi dan meningkatkan aktivitas beberapa enzim yang berperan dalam pembentukan glikogen.
Aturan Konsumsi Kafein Usai Olahraga
Meski minum kopi usai berolahraga atau bersepeda itu diizinkan, lantas, buka berarti Anda bisa minum kopi seenak hati. Kopi dengan kandungan kafein di sini hanya bersifat pelengkap saja. Anda tetap butuh konsumsi makanan berat sebagai sumber untuk membentuk energi pada tubuh.
Anda harus menelaah lagi berapa banyak kafein yang harus dikonsumsi. Karena mengkonsumsi kafein dalam jumlah yang tinggi dapat menimbulkan efek samping yang negatif, mulai susah tidur, hingga munculnya perasaan mudah gelisah.
Setidaknya dalam satu hari, Anda harus membuat batasan berapa banyak kafein yang boleh dikonsumsi. Menurut anjuran, jumlah kafein yang boleh dikonsumsi dalam satu hari antara 400 sampai 600 mg yang setara dengan 4 sampai 6 cangkir kopi. Selain kopi, teh dan coklat juga memiliki kandungan kafein dengan kadar yang berbeda. Bila dikonsumsi secara bersamaan, maka asupan kafein dalam tubuh Anda jadi semakin besar.
Dengan konsumsi kopi usai bersepeda atau selama waktu istirahat bersepeda juga dapat meningkatkan kadar cairan dalam tubuh. Namun Anda harus tetap mengutamakan untuk konsumsi air putih demi menjaga tubuh tetap terhidrasi. Karena tubuh yang terhidrasi dengan baik selama olahraga dapat membantu meningkatkan stamina tubuh jadi lebih cepat.
Perlu diingat, jika Anda olahraga bersepeda sore hari, sebaiknya berusaha untuk menghindari konsumsi kopi. Kopi yang bersifat stimulan ini bisa mengganggu tidur Anda saat malam hari. Efek kafein pada kopi akan bertahan dalam jangka waktu yang berbeda-beda pada setiap orang. Secara umum, efek kopi mampu bertahan selama 4 jam. Kondisi ini bisa membuat Anda jadi kurang tidur dan mood jadi buruk. Jadi selalu perhatikan waktu dan jumlah takaran kopi yang Anda konsumsi setiap hari ya!
Bersepeda atau “Gowes” bisa jadi salah satu ide olahraga baru yang bisa Anda coba. Apalagi saat ini gowes juga cukup populer di kalangan artis ibu kota. Setelah hampir 3 bulan di rumah saja, siapa yang tidak suka menikmati pemandangan dan angin sepoi-sepoi sembari mengayuh sepeda di Bekasi Cycle Town?
Selain sebagai hobi yang menyenangkan dan sarana rekreasi, bersepeda juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bersepeda akan membuat tubuh Anda bergerak aktif, jika tubuh aktif maka kualitas kesehatan semakin terjamin. Ada banyak dampak positif untuk kesehatan dari bersepeda, apalagi jika Anda melakukan kegiatan ini secara rutin minimal 2,5 jam seminggu atau 30 menit setiap hari. Berikut manfaat olahraga bersepeda jika dilakukan secara rutin.
Memperbaiki kardiovaskular
Bersepeda termasuk golongan olahraga kardio, ini karena dengan bersepeda kinerja jantung, paru-paru, dan juga sistem sirkulasi darah akan meningkat. Selain itu, bersepeda dengan rutin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, menguatkan otot jantung, dan menurunkan tekanan darah. Menurunnya kadar kolesterol jahat dalam darah dapat mengurangi resiko penyempitan pembuluh darah.
Otot jantung yang sudah terbiasa terlatih akan menjadi lebih efektif sehingga proses mengantarkan darah ke seluruh tubuh semakin optimal. Semakin baik kerja jantung maka sistem peredaran darah atau kardiovaskular, maka kemungkinan terjangkit penyakit stroke, jantung, dan tekanan darah tinggi jauh lebih kecil.
Menjaga dan merawat sendi
Ada berapa banyak otot dan anggota tubuh yang ikut aktif saat Anda mengayuh sepeda? Selain otot, bagian sendi terutama lutut, siku, pergelangan kaki, dan pergelangan tangan sangat aktif bergerak selama bersepeda. Pergerakan yang baik pada persendian akan membuat sendi semakin fleksibel.
Meningkatkan kemampuan otot tubuh
Bukan hanya merawat sendi, dengan rutin bersepeda maka Anda secara tidak langsung melatih kekuatan dan kemampuan otot tubuh. Ketika mengayuh sepeda, sebagian besar anggota tubuh dan otot tubuh terlibat. Sehingga saat Anda bersepeda secara rutin maka otot tubuh akan menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel. Lebih dari itu, keseimbangan dan koordinasi tubuh Anda juga akan lebih baik.
Menjaga berat badan tubuh jauh lebih stabill
Salah satu keuntungan dari tubuh yang aktif akibat bersepeda selain sistem kardiovaskular jadi lebih baik, otot terlatih, sendi terawat adalah metabolisme tubuh jadi lebih lancar dan pembakaran kalori dalam tubuh jauh lebih maksimal. Semakin banyak kalori terbakar, maka berat badan Anda akan selalu terjaga menjadi tetap ideal. Jika sudah rutin bersepeda, maka kombinasikan dengan menjaga asupan gizi yang seimbang dengan konsumsi makanan sehat.
Meredakan stress dan mencegah depresi
Tidak dipungkiri 3 bulan di rumah saja dengan ketidakpastian kapan Covid-19 ini akan berakhir pasti membuat kesehatan mental Anda terganggu, Perasaan stress jauh lebih cepat muncul, bahkan beberapa orang sampai mengidap depresi. Dengan olahraga bersepeda di Bekasi Cycle Town, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin.
Hormon endorfin dapat menimbulkan perasaan nyaman, suasana hati yang positif, dan mengurangi rasa sakit. Timbulnya perasaan nyaman dalam tubuh tentu akan mengurangi beban pikiran Anda. Ditambah lagi saat bersepeda, Anda bisa menikmati pemandangan hijau dan langit biru. Ini dapat membantu penurunan tingkat stress dalam tubuh.
Mencegah timbulnya penyakit lain
Dengan melakukan aktivitas fisik yang rutin melalui bersepeda, maka kesehatan tubuh secara umum dapat terjamin. Tubuh yang aktif, banyak bergerak adalah kunci agar Anda terhindar dari penyakit. Sistem imun tubuh meningkat, minimnya risiko diabetes, dan kanker usus besar.
Bersepeda Lebih Sehat di Fasilitas Bekasi Cycle Town Kingspoint Private Residence
Anda bisa menikmati keuntungan bersepeda di atas dengan memiliki hunian di Kingspoint Private Residence. Mengapa? Karena Kingspoint Private Residence adalah salah satu cluster perumahan mewah Bekasi yang menyediakan sebuah track sepeda khusus bertajuk Bekasi Cycle Town. Ini akan membuat Anda merasa lebih praktis dalam dalam menyalurkan hobi baru ini. Anda tidak perlu jauh-jauh memulai start di lokasi lain saat akan melakukan aktivitas gowes bersama teman komunitas lain, cukup berangkat dari rumah kemudian mengikuti track yang sudah ada.
Ingin lebih seru? Anda bahkan bisa mengajak rekan gowes untuk memulai acara bersepeda bersama dari hunian Anda di Kingspoint Private Residence, kemudian melanjutkan melakukan aktivitas olahraga lain seperti berenang atau gym. Perumahan Mewah Bekasi ini memiliki fasilitas penunjang gaya hidup sehat yang lengkap, mulai dari Club House Swimming Pool eksklusif dan juga Gymnasium dengan alat fitnes yang komplit. Dengan berenang, Anda bisa merilis perasaan stress, cemas, sekaligus relaksasi setelah lelah bersepeda.
Bagaimana, berminat untuk memiliki hunian di Kingspoint Private Residence? Perumahan mewah Bekasi ini bukan hanya menawarkan gaya hidup sehat, tetapi juga lokasi yang strategis, dekat pusat pendidikan, pusat belanja, dan perkantoran yang akan memudahkan mobilitas harian Anda. Cluster yang ditawarkan cocok untuk hunian pertama Anda ataupun sarana investasi. Tunggu apa lagi, miliki hunian impian Anda di Kingspoint Private Residence sekarang juga!
Sebagai bentuk pencegahan atas penyebaran virus Covid-19, beberapa instansi pemerintah maupun swasta di Indonesia mengeluarkan kebijakan work from home (WFH) bagi para karyawannya. Dengan adanya work from home ini, maka sebagian masyarakat di Jabodetabek diminta untuk mengakses dan mengerjakan segala urusan kantor dari rumah.
Nyatanya penerapan WFH ini tak selalu mudah bagi sebagian orang karena banyak hal yang membuat konsentrasi terganggu. Menjawab permasalahan tersebut, Perumahan Kingspoint Private Residences menyediakan fasilitas-fasilitas modern yang dapat menunjang suasana WFH Anda jauh lebih kondusif dan produktif. Apa saja fasilitas yang ditawarkan oleh Kingspoint Private Residences tersebut?
Mini Garden
Masing-masing cluster yang ada di Kingspoint Private Residences dilengkapi dengan mini garden. Taman ini bukan hanya berfungsi sebagai estetika saja tetapi juga sebagai salah satu lahan resapan air yang dapat mencegah banjir.
Taman yang ditanami tanaman hijau atau bunga bukan hanya dapat membuat tampilan hunian jadi lebih asri dan cantik tetapi juga memberikan manfaat tersendiri bagi penghuninya terutama saat masa work from home ini. Anda bisa menyeting ruang kerja di rumah yang menghadap ke arah mini garden. Lebih bagus lagi jika Anda meletakkan meja kerja di depan jendela yang berhadapan langsung dengan taman. Penelitian menunjukkan, berinteraksi dengan alam baik dengan menambahkan cahaya alami atau tanaman, mengurangi stres dan kecemasan selama bekerja. Melihat warna-warna alam juga dapat membuat Anda merasa dekat dengan dunia luar sehingga tidak mudah stress selama work from home.
Arsitektur Rumah yang Modern
Kingspoint Private Residences memiliki desain arsitektur modern minimalis yang sangat sesuai dengan trend masa kini. Terutama di kalangan millennials. Dengan desain arsitektur rumah modern, Anda bisa lebih leluasa dalam menata interior rumah.
Beberapa interior rumah yang bisa Anda terapkan untuk desain rumah modern seperti interior minimalis, skandinavia, nordic, hingga bohemian yang saat ini sedang trend di kalangan millenials. Interior rumah yang jauh lebih menarik, dapat menciptakan suasana yang cozy untuk penghuninya. Anda juga bisa menciptakan ruang kerja sendiri dengan desain yang serupa dengan suasana kantor sehingga waktu bekerja Anda jauh lebih produktif dan bisa berkonsentrasi penuh.
Gym
Jika merasa jenuh saat bekerja, Anda bisa berhenti sejenak untuk beristirahat, Manfaatkan waktu istirahat ini untuk berolahraga setidaknya 30 menit sehari. Dengan berolahraga, badan menjadi lebih sehat dan pikiran pun lebih fresh. Kingspoint Private Residences menyediakan fasilitas berupa gym yang dapat diakses dengan mudah oleh para penghuninya. Di gym ini, Anda bisa memanfaatkan berbagai fasilitas yang ada, sekaligus memilih sendiri jenis olahraga yang diinginkan. Mulai dari cardio, body workout, weightlifting, hingga yoga.
Private Club House Swimming Pool
Jenuh dan merasa stress dengan pekerjaan yang bertubi-tubi? Anda bisa olahraga renang di Private Club House Swimming Pool yang terdekat dengan perumahan Kingspoint Private Residences . Tahukah Anda, jika bersentuhan dengan air bisa membuat suasana hati jadi lebih senang? Berenang punya manfaat untuk meredakan stress dan merangsang pertumbuhan hormon endorfin yang mampu membuat suasana hati menjadi lebih tenang
Berenang meregangkan tubuh kamu secara konstan, hal ini juga membuat Anda merasakan relaksasi seperti ketika melakukan yoga. Berenang juga menenangkan dan meditatif, karena suara nafas dan air yang mengalir deras akan membantu Anda lebih fokus dan menghilangkan segala jenis gangguan.
Sistem keamanan 24 jam
Selain fasilitas penunjang gaya hidup, faktor keamanan menjadi pertimbangan penting bagi seseorang ketika bekerja di rumah. Tentu saat bekerja Anda tak ingin adanya distraksi dari luar yang dapat mengganggu konsentrasi. Apalagi ketika Anda harus lembur pekerjaan hingga tengah malam atau bahkan dini hari. Hunian di Kingspoint Private Residences dilengkapi dengan sistem keamanan yang terjamin, baik itu adanya CCTV dan juga tim keamanan yang beroperasi 24 jam nonstop.
Nah, itu tadi 5 fasilitas di Kingspoint Private Residences yang dapat menunjang aktivitas work from home Anda menjadi lebih produktif dan kondusif. Lebih dari itu, hunian di Kingspoint Private Residences ada di kawasan yang strategis, tidak jauh dari Tol Bekasi Barat, Tol Becakayu (Tol Bekasi-Cawang-Kampung Melayu) atau Tol JORR dengan waktu tempuh kurang lebih hanya 10 menit saja.
Anda juga dapat mengakses fasilitas publik seperti pusat belanja Mall Metropolitan Bekasi, Summarecon Mall Bekasi dan Mega Mall Bekasi dengan mudah . Kingspoint Private Residences juga tidak jauh dengan pusat pendidikan Universitas Bhayangkara dan RS Mitra Keluarga. Bagaimana, apakah Anda cukup tertarik untuk memiliki hunian di Kingspoint Private Residences? Pilih cluster impian Anda sekarang juga!
Bagi Anda yang tinggal di kawasan Jabodetabek, banjir bisa jadi tamu tahunan yang rutin. Tentu Anda tak ingin mengalami rumah kebanjiran setiap tahunnya bukan? Bicara soal banjir, memang bencana ini sering melanda beberapa wilayah di Jabodetabek, terutama Bekasi. Bahkan beberapa wilayah mengalami banjir yang cukup parah, ketinggian air memaksa warga harus dievakuasi dari rumahnya. Banjir bukan hanya mengusik kenyamanan hidup tapi juga bisa mengancam korban jiwa. Tak perlu merasa kesal dengan, karena sebetulnya Anda masih bisa memiliki hunian Bekasi bebas banjir yaitu Kingspoint Private Residences.
Kingspoint Private Residences adalah perumahan mewah di Bekasi yang berpredikat bebas banjir 2020. Perumahan ini memiliki sistem drainase yang baik untuk mencegah banyak persoalan seperti mengurangi kemungkinan banjir, mengendalikan permukaan air tanah, erosi tanah, dan mencegah kerusakan jalan dan bangunan yang ada.
Kingspoint Private Residences menerapkan sistem drainase tertutup yang banyak diaplikasikan pada perumahan mewah lainnya. Jenis drainase yang diterapkan ini bukan hanya sebatas selokan saja, tetapi menggabungkan beberapa jenis drainase sekaligus seperti talang, kanal, dan gorong-gorong. Drainase tertutup ini sangat baik untuk mencegah genangan air pada jalan atau tanah, lebih lanjut dapat mencegah banjir. Dengan menerapkan sistem drainase tertutup, Kingspoint Private Residences bukan hanya memikirkan solusi banjir tetapi juga mementingkan estetika keindahan, dan efektivitas.
Selain menerapkan sistem drainase tertutup, Kingspoint Private Residences juga menyediakan lahan hijau sebesar 30% berupa mini garden pada masing-masing cluster yang dibangun. Hadirnya mini garden ini untuk membuat hunian jadi tampak lebih asri sekaligus cozy. Selain itu, mini garden juga dapat berfungsi sebagai sarana resapan air yang dapat membantu mencegah terjadinya banjir atau tingginya genangan air saat musim hujan.
Bila Anda ingin hunian Bekasi bebas banjir, maka Kingspoint Private Residences adalah pilihan tepat. Ditambah lagi Kingspoint Private Residences menawarkan segudang fasilitas modern penunjang gaya hidup stylish masyarakat urban, seperti Private Club House Swimming Pools, Gym, Mushola, hingga Kids Playground yang ada dalam satu lokasi. Anda tak perlu lagi beradu dengan macet saat ingin ke gym, berenang, ataupun melakukan aktivitas seru bersama si kecil, semua tersedia dalam satu lokasi.
Memilih Kingspoint Private Residences sebagai hunian masa depan, membuat Anda tak perlu cemas lagi saat musim hujan tiba dan banjir melanda. Pun demikian, meski hunian di Kingspoint Private Residences sudah terverifikasi bebas dari banjir, Anda secara pribadi masih bisa menerapkan tips berikut supaya rumah aman dari banjir
Mengontrol saluran air secara teratur
Anda harus mengontrol saluran air di rumah secara teratur, mulai dari saluran pembuangan air hujan dari atap, kamar mandi, dapur, dan area lainnya agar tidak tersumbat dan selalu lancar. Selain itu pasang juga check valve untuk mencegah masuknya air banjir dari saluran air.
Bukan hanya bisa masuk dari depan rumah, ternyata banjir juga bisa masuk melalui saluran
saluran drainase di kamar mandi atau saluran air hujan (talang) di rumah. Ini justru bisa mengganggu karena bisa saja tahu-tahu air sudah menggenang di dalam rumah tanpa Anda sadari.
Jangan biarkan sampah menumpuk
Pastikan agar tidak ada sampah yang menumpuk di tempat pembuangan sampah atau tempat sampah. Sehingga saat musim hujan tiba tumpukan sampah tersebut tidak terbawa air dan menyebabkan penyumbatan pada saluran air.
Gunakan sistem pemilah sampah saat Anda ingin membuang sampah. Sediakan dua jenis tempat sampah, satu tempat sampah untuk sampah-sampah organik sementara tempat sampah lainnya untuk sampah non organik. Ini untuk memudahkan pengelolaan ketika sampah sudah diangkut oleh truk pembuang sampah.
Membuat sumur resapan (biopori)
Cara ini memang membutuhkan effort yang lebih dibanding cara lainnya, dan harus direncanakan jauh-jauh hari. Sumur biopori adalah lubang-lubang kecil yang dibuat di tanah agar air tidak menggenang ke permukaan dan menyebabkan banjir. Semakin banyak lubang biopori di halaman, maka rumah semakin aman dari bahaya banjir. Selain berfungsi sebagai sarana resapan, sumur biopori juga dapat menjadi sumur pembuatan kompos organik yang bermanfaat. Alat-alat yang dibutuhkan untuk membuat sumur biopori bisa Anda temukan di toko bahan bangunan.
Menanam banyak tanaman di halaman
Kingspoint Private Residences sudah menyediakan 30% lahan dari masing-masing cluster khusus untuk mini garden yang juga dapat difungsikan untuk daerah resapan air. Anda bisa menanam berbagai jenis pohon ataupun tanaman outdoor sebagai salah satu cara untuk mencegah banjir. Pohon-pohon dan tanaman ini nantinya bukan hanya dapat menghalau banjir tetapi juga memiliki nilai estetika tersendiri.
Itu tadi, 4 cara cerdas agar rumah bebas banjir. Jadi, apakah Anda tertarik untuk memiliki hunian Bekasi bebas banjir, Kingspoint Private Residences? Hubungi pihak marketing Kingspoint Private Residence sekarang, untuk mendapatkan penawaran harga terbaik!
Stay at home atau anjuran di rumah saja sudah diberlakukan sejak bulan Maret lalu oleh pemerintah. Ini dilakukan guna menekan angka penyebaran Covid-19. Mungkin bagi sebagian orang yang memang suka tinggal di rumah, aktivitas stay at home atau work from home adalah sebuah kegiatan yang menyenangkan karena mereka tidak perlu menghabiskan banyak waktu di luar rumah.
Apalagi saat ini teknologi makin canggih dan jaringan internet semakin cepat sehingga membuat Anda bisa menikmati berbagai hiburan hanya melalui smartphone. Bagi Anda yang tidak terbiasa stay at home dan takut merasa bosan, Kingspoint Private Residences yang merupakan perumahan mewah Bekasi di dekat Golden City memberikan beberapa alternatif kegiatan yang bisa Anda coba.
Menjaga kesehatan dengan olahraga di gym
Daya tahan tubuh yang kuat jadi salah satu benteng dalam menghadapi virus Covid-19. Salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh adalah dengan olahraga yang teratur. Mumpung saat ini sedang digalakkan aktivitas di rumah saja, tak ada salahnya Anda meluangkan waktu khusus untuk berolahraga setiap harinya.
Untuk memenuhi kebutuhan akan menjaga kesehatan tubuh ini, Kingspoint Private Residences menyediakan fasilitas berupa gym yang dapat diakses oleh para penghuninya. Gym ini dilengkapi dengan peralatan profesional yang canggih, sehingga Anda bisa memilih sendiri jenis olahraga apa yang ingin dijalani. Anda bisa memilih jenis olahraga kardio, weightlifting, yoga, hingga zumba. Gym yang bisa diakses dengan berjalan kaki ini membuat Anda tak lagi ada alasan “mager” ketika harus berolahraga.
Merilis stress dan menjaga kesehatan mental di Private Club House Swimming Pool
Pandemi Covid-19 ini bukan hanya dapat mengganggu kesehatan fisik tetapi juga kesehatan mental. Mengapa? Adanya perubahan rutinitas sehari-hari, serta adanya tekanan kondisi ekonomi di masa isolasi akibat kehilangan pekerjaan atau gaji yang dipotong, tentu saja ini membuat Anda jadi stress, cemas, takut, sedih, bahkan tak jarang muncul rasa depresi. Kecemasan dan gangguan mental ini nantinya dapat menimbulkan ketidakseimbangan pada otak dan bila berlanjut bisa menyebabkan gangguan psikis atau disebut juga psikosomatik.
Untuk mencegah terjadinya stress dan depresi berkelanjutan, Anda bisa memanfaatkan fasilitas Private Club House Swimming Pool yang ada di Kingspoint Private Residences. Menurut beberapa penelitian, berenang dapat membantu menghilangkan stress dan perasaan depresi. Saat Anda berenang, tubuh menghasilkan hormon endorfin yang mampu membuat tubuh jadi tenang dan bahagia. Selain meredakan stress, renang juga punya manfaat kesehatan lain seperti meringankan sakit punggung, menjaga agar kadar gula darah tetap terkontrol, dan menjaga kadar kolesterol.
Mencoba kegiatan baru dengan berkebun di mini garden
Selama masa pandemi ini, Anda juga bisa tetap produktif dengan mencoba kegiatan baru. Salah satunya adalah berkebun. Banyak orang di kawasan Jabodetabek kini menjadikan aktivitas berkebun sebagai hobi baru, Anda bisa memanfaatkan mini garden yang disediakan di masing-masing cluster Kingspoint Private Residences sebagai lokasi berkebun.
Jika Anda ingin tanaman yang mudah perawatannya, bisa mencoba untuk berkebun berbagai jenis sayuran, seperti pakcoy atau tanaman herbs yang biasanya digunakan sebagai bumbu dapur. Nanti ketika tanaman Anda sudah tumbuh besar bisa dipanen sendiri sebagai konsumsi makanan harian. Terlihat sederhana, berkebun ternyata juga punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental, seperti menurunkan risiko penyakit jantung, menurunkan berat badan, meningkatkan koordinasi tangan, hingga merilis stress.
Menghabiskan quality time bersama anak di kids playground
Momen di rumah saja ini juga bisa menjadi saat yang tepat bagi Anda untuk menambah quality time bersama si Kecil. Ada banyak cara untuk mengisis quality time bersama si Kecil, mulai dari nonton film bersama, masak bersama, hingga membacakan buku setiap sebelum tidur.
Tapi biasanya anak-anak mudah bosan, sehingga mereka perlu diajak beraktivitas di luar ruangan. Anda bisa memanfaatkan kids playground yang ada di Kingspoint Private Residences sebagai tempat untuk bermain bersama Si Kecil. Kids playground ini memang khusus disediakan agar anak-anak tetap bisa bermain tanpa harus keluar komplek, sehingga keamanan mereka jauh lebih terjamin. Permainan yang ada di kids playground juga bisa membantu meningkatkan kemampuan motorik anak.
Itu tadi 4 fasilitas Kingspoint Private Residences yang bisa membuat Anda menjadi lebih produktif selama momen di rumah saja dan work from home. Anda bisa melakukan aktivitas tersebut di sela-sela jam kerja Anda selama work from home supaya terhindar dari rasa jenuh dan bosan. Hadirnya fasilitas ini membuat Kingspoint Private Residences sangat sesuai sebagai hunian impian Anda. Dapatkan cluster impian Anda di Kingspoint Private Residences sekarang juga!
Sejak bulan Maret 2020 lalu, pemerintah memberikan himbauan kepada masyarakat untuk menerapkan Work From Home (WFH), dimana Anda diminta untuk bekerja di rumah. Hal ini dilakukan untuk mengantisipasi penyebaran virus Covid-19 di Indonesia dan sepertinya langkah ini masih akan diterapkan selama dalam jangka waktu kedepan.
WFH sendiri memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Bagi sebagian besar orang yang sudah terbiasa bekerja di rumah. Work from home menjadi anugerah tersendiri bagi mereka. Namun untuk beberapa orang, menerapkan WFH dirasa cukup sulit, membuat mereka tidak tahu kapan pastinya jam kerja mereka bisa selesai. Ini karena tidak ada batasan antara waktu kerja dan jam personal. Selain itu, kendala lain yang kerap kali ditemukan saat WFH adalah perasaan jenuh dan bosan.
Salah satu cara untuk mengatasi hal ini adalah dengan menciptakan ruang kerja yang nyaman dan bisa membuat Anda jadi lebih produktif selama masa WFH. Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menyulap ruang kerja di cluster rumah mewah Bekasi mirip dengan ruang kantor.
Carilah cahaya yang tepat
Jika ingin menciptakan suasana kerja di rumah layaknya di kantor, Anda bisa memikirkan lebih dulu sudut mana yang memiliki pencahayaan baik dan dekat dengan jendela. Pindahkan meja kerja di depan jendela, kemudian letakkan sofa ke tepi dinding. Bekerja di depan jendela akan membuat Anda jauh lebih fresh, fokus, dan jauh lebih produktif.
Cahaya alami yang masuk melalui jendela juga bisa membuat ruang kerja jadi terasa lebih lapang terutama jika ruang kerja Anda ada di dalam kamar. Cukup tambahkan tirai, agar bisa dibuka dan ditutup ketika cahaya matahari terlalu silau dan kuat.
Tambahkan tanaman
Setelah meletakkan meja kerja di depan jendela, Anda bisa memberikan sentuhan dekorasi hijau berupa tanaman untuk memberikan energi lebih saat Anda bekerja. Dengan meletakkan tanaman hidup akan memberikan Anda suasana yang lebih nyaman, menjernihkan udara, dan membuat tampilan ruang kerja jauh lebih cantik.
Cobalah untuk memilih tanaman indoor dengan bentuk menarik yang membutuhkan perawatan sederhana seperti Lidah Mertua, Peace Lily, Daun Asparagus, dan masih banyak lagi, Pilih pot dengan warna putih, hitam, atau coklat. Anda juga bisa menambahkan keranjang anyaman untuk wadah pot agar lebih estetik.
Dekat dengan stopkontak
Tak kalah penting, meja kerja Anda harus dekat dengan stop kontak supaya lebih rapi dan kabel-kabel dapat terorganisir dengan baik. Jika stop kontak letaknya jauh, Anda bisa menggunakan kabel ekstensi multi-colokan. Hal ini berfungsi agar kamu dapat mengisi baterai laptop, handphone dan menyalakan printer di saat yang bersamaan. Jangan lupa untuk memastikan jaringan Wi-Fi di rumah Anda selalu stabil ya!
Pilih meja dan kursi yang nyaman
Meja dan kursi adalah perabot esensial yang harus ada di ruang kerja. Meja digunakan untuk meletakkan laptop atau PC sementara kursi akan Anda gunakan duduk selama hampir seharian bekerja. Karena itu pilih meja dan kursi yang nyaman. Dengan kursi yang nyaman, Anda bisa terhindar dari rasa pegal akibat terlalu lama duduk. Selain itu, meja yang proporsional tidak akan membuat leher kamu tegang akibat terlalu lama menatap layar laptop.
Organisir file dan peralatan ATK
Jangan lupa untuk selalu mengorganisir file ataupun peralatan ATK (Alat Tulis Kantor). Anda bisa siapkan rak khusus untuk meletakkan file-file pekerjaan agar tertata rapi. Kemudian siapkan juga wadah khusus untuk menyimpan alat tulis kantor agar tidak berantakan dan berceceran. Anda juga bisa menggunakan rak gantung untuk menempel berbagai task yang harus dikerjakan agar pekerjaan tidak terlewat.
Kingspoint Private Residences, Cluster Rumah Mewah Bekasi yang Menunjang Kegiatan WFH Anda
Kelima tips diatas dapat tercipta jika Anda memiliki hunian di Kingspoint Private Residences. Cluster rumah mewah Bekasi ini menawarkan hunian dengan desain modern yang memudahkan Anda untuk mendekorasi ruang kerja modern kekinian sesuai keinginan, baik itu minimalist style, atau skandinavia. Bukan hanya itu, masing-masing cluster di Kingspoint Private Residences juga dilengkapi oleh mini garden yang membuat suasana rumah jadi lebih asri dan cozy.
Nantinya, Anda bisa meletakkan meja kerja tepat di depan jendela yang berhadapan dengan mini garden untuk menghadirkan suasana kerja yang nyaman dan lebih produktif. Lebih dari itu, cluster rumah mewah Bekasi ini juga dilengkapi dengan fasilitas bergengsi untuk menunjang gaya hidup stylish Anda, mulai dari Private Club House Swimming Pools, Gym, hingga Kids Playground yang dapat Anda jadikan sebagai sarana hiburan selama masa work from home ini. Nah, itu tadi kelebihan memiliki hunian di Kingspoint Private Residences. Tertarik? Tunggu apa lagi, booking cluster impian Anda di Kingspoint Private Residences sekarang!
Bulan Ramadhan tahun ini berbeda dengan bulan Ramadhan sebelum-sebelumnya. Tidak ada lagi agenda buka bersama, para penjual takjil yang ada di jalanan juga mulai berkurang. Bukan tanpa sebab, hal ini juga merupakan dampak dari wabah virus corona Covid-19. Pemerintah meminta masyarakat untuk melakukan karantina mandiri di rumah sebagai upaya pencegahan akan penyebaran virus Covid-19. Selain menjalani karantina di Perumahan Summarecon Bekasi, untuk mencegah penularan infeksi virus corona, Anda bisa menjaga kesehatan tubuh sendiri. Caranya dengan melakukan tindakan berikut yang sudah sesuai dengan standar WHO.
Rajin Cuci Tangan dan Bersihkan Diri
Sangat penting untuk melakukan kebiasaan cuci tangan selama 20 detik dengan menggunakan sabun dan air mengalir setiap saat. Terutama bagi Anda yang akan makan, setelah keluar dari rumah, sebelum memegang area wajah, atau menyentuh benda-benda di fasilitas publik yang banyak disentuh orang lain.
Cuci tangan dengan rutin setelah bersentuhan dengan fasilitas umum, saat akan makan, mempersiapkan atau mengolah makanan, usai memegang hewan peliharaan, dan aktivitas outdoor lainnya. Jika Anda baru saja bepergian dari tempat umum, maka setibanya di rumah jangan menyentuh apapun dulu, tetapi segera cuci tangan dan cuci baju yang baru saja dipakai.
Jangan Terbiasa Menyentuh Wajah Sembarangan
Selain rajin mencuci tangan, Anda juga disarankan untuk tidak menyentuh area wajah sebelum cuci tangan. Tangan yang kotor dapat menyebabkan penyebaran virus dan juga bakteri. Bila Anda menyentuh mata, hidung, atau mulut dengan tangan yang masih kotor, apalagi usai aktivitas di luar maka virus tersebut itu bisa dengan mudah masuk ke dalam tubuh. Apalagi virus Covid-19 ini mudah menular ke manusia lewat mata, hidung, dan mulut.
Rajin Bersihkan Area Sekitar Rumah
Setelah menjaga kebersihan diri sendiri, kini saatnya Anda juga ikut menjaga kebersihan di rumah. Saat hendak membersihkan rumah di Perumahan Summarecon Bekasi, pertama-tama cucilah tangan Anda dengan air, sabun, atau hand sanitizer, lalu pakailah sarung tangan.
Setelah itu bersihkan permukaan benda menggunakan lap yang telah direndam dalam campuran air dan juga deterjen. Utamakan untuk membersihkan benda-benda yang sering Anda sentuh di rumah seperti gagang pintu, permukaan meja makan, bagian lengan kursi, remote televisi, dan keran air. Jangan lupa bersihkan sarung tangan dan juga lap dengan air panas untuk membunuh kuman dan juga bakteri yang menempel.
Olahraga di Rumah
Olahraga menjadi salah satu cara cepat untuk meningkatkan imun tubuh. Sehingga di masa pandemi ini, Anda tidak akan mudah tertular penyakit. Olahraga juga menjadi salah satu kegiatan yang harus rutin Anda lakukan setiap hari, jika tidak bisa maka lakukan setidaknya dua hari sekali. Menurut Hayley Jarvis, penggagas Pekan Olahraga dan Kesehatan nasional, olahraga dapat membantu melepaskan hormon endorfin atau hormon bahagia yang bisa membantu mengurangi perasaan negatif dan memperbaiki mood.
Olahraga bisa dilakukan di rumah dengan bantuan fitness guru yang ada di Youtube. Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan fasilitas Club House Swimming PoolKingspoint Private Residences untuk melakukan olahraga renang di akhir pekan. Melakukan aktivitas di dalam air tentu memberikan kesegaran tersendiri, ditambah olahraga renang dipercaya dapat membantu kamu merilis perasan stress dan cemas.
Hirup Udara Segar Sambil Berjemur di Mini Garden
Dalam penelitian Coronavirus and the Sun: a Lesson from the 1918 Influenza Pandemic disebutkan bahwa udara segar adalah natural desinfektan. Udara segar dan matahari mampu membunuh virus flu dan kuman berbahaya lainnya. Dari hasil penelitian ini juga disebutkan jika berjemur dibawah matahari yang sehat dapat meningkatkan asupan vitamin D yang masuk ke dalam tubuh.
Tak ada salahnya membuat agenda berjemur setiap hari sebagai rutinitas harian Anda. Anda bisa berjemur sambil menyiram mini garden yang disediakan di masing-masing rumah Kingspoint Private Residences. Berjemur sambil menyiram tanaman, Anda bukan hanya bisa mendapatkan vitamin D yang sehat dari matahari tetapi sekaligus udara segar yang sudah diproduksi oleh tanaman di sekitar rumah.
Hidup Sehat Lebih Mudah Selama Pandemi Covid-19 di Kingspoint Private Residences
Cara hidup sehat dan bersih ini bisa Anda capai dengan memiliki rumah di Kingspoint Private Residences. Perumahan Summarecon Bekasi menawarkan fasilitas bergengsi yang dapat menunjang pola hidup sehat Anda seperti Club House Swimming Pool & Gym yang dapat diakses setiap saat oleh para penghuninya.
Memiliki rumah di Kingspoint Private Residences juga dapat Anda jadikan sebagai investasi karena harganya yang relatif stabil. Investasi properti di masa pandemi ini juga menjadi salah satu investasi yang paling aman dan menguntungkan.
Rumah adalah salah satu aset jangka panjang yang dapat tidak mudah dicarikan. Apalagi setiap tahunnya, Anda bisa saja mendapatkan keuntungan hingga 10% dari harga beli mengingat investasi ini memenuhi dua konsep utama, yaitu capital gain dan regular income. Ini saat yang tepat bagi Anda untuk investasi properti di Kingspoint Private Residences. Pilih unit impian Anda di Kingspoint Private Residences sekarang!
